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quinta-feira, 5 de março de 2015

Curso no Rio de Janeiro - 15 de Abril



Olá, Queridos da Cidade Maravilhosa!

Em Abril estarei no Ateliê Bendita Panela (Recreio – RJ) ministrando um curso delicioso que está do jeitinho que eu sempre quis.
Meu objetivo não é apenas ensinar o passo a passo das receitas, mas sim abordar os principais nutrientes envolvidos e sua importância, além de passar dicas nutricionais que podem ser utilizadas facilmente no dia a dia.

Vamos conversar e aprender muito (e claro, comer também!) :)
 
ATUALIZAÇÃO: Data alterada para dia 15 de Abril (quarta-feira) 
Ateliê Bendita Panela
14h00 as 17h00
Turma extra: 19h00 as 22h00
Máximo de 8 alunos por turma.

Investimento: R$230,00
Inscrições através do site: www.benditapanela.com.br , clique em "Nossos Cursos".

Conteúdo:
As Nutricionistas Monalisa Cavallaro e Dinalva Prado vão explicar o passo a passo das receitas e seus benefícios nutricionais:
- Maionese vegetal de manjericão
- Manteiga de óleo de coco
- Queijo vegetal firme que derrete!
- Chapati de Batata Doce (pão de frigideira)
- Biscoito salgado
- Leite nutritivo de quinoa e avelã
- Cookies de cacau
Com receitas extras na apostila.
 
Obs. todas as receitas são sem glúten, lácteos, ovos, soja e veganas.
 
 
Com amor,

Monalisa Cavallaro 

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